本格的にスポーツに取り組む成長期は、「食べているつもり」でも必要なエネルギーや栄養素が不足することがあります。
TOTAL UPは、アミノ酸・ビタミン・ミネラルなどを配合し、毎日の食事だけでは補いにくい栄養をサポートします。
※サプリメントは食事の代わりになるものではありません。食生活は、主食・主菜・副菜を基本に、バランスを大切にしてください。
TOTAL UPとは？
TOTAL UPは、中学生・高校生を中心とした成長期のジュニアアスリート向けの栄養補助食品です。
本格的にスポーツを行う成長期の子どもは、運動によるエネルギー消費が大きく、食事量や食事内容によっては必要な栄養を十分に確保できない場合があります。
TOTAL UPは、そうした成長期のジュニアアスリートの栄養管理を考え、
- ・アミノ酸
- ・ビタミン
- ・ミネラル
- ・スピルリナ
- ・その他の栄養素材
などを配合しています。
「サプリメントを飲めば身体が大きくなる」という考え方ではなく、毎日の食事を基本とし、不足しやすい栄養を補う選択肢として開発されています。
特に、サッカー、野球、バスケットボール、バレーボールなど、日常的に運動量の多いジュニアアスリートの栄養管理を想定しています。
こんなお子様の栄養管理に
TOTAL UPが向いているのは、
「サプリメントだけで身体を変えたい」という方ではありません。
毎日の食事・睡眠・運動を大切にしながら日々のトレーニングに全力で取り組み、
不足しやすい栄養を補助する方法を探しているご家庭に向けた商品です。
「成長期の身体づくり！」を考える
『トータルアップ（TOTAL UP）』は、成長期に必要なアミノ酸、栄養価の高さ(有用性)を認められたスピルリナ、各種ビタミン・各種ミネラルをバランス良く配合した、成長サポートサプリメントです。
特にアミノ酸の配合バランスについては、独自メソッドに基づいた設計がなされており、摂取したアミノ酸を効率よく、余すことなく吸収できることがポイントです。
また、トータルアップは人工甘味料や砂糖、着色料や酸味料といった添加物を一切使用しておりません。
他の成長系サプリメントやジュニアプロテインと比較頂く場合には、配合されたビタミン・ミネラル・アミノ酸などの原材料と配合バランス、その安全性を比べて頂くと宜しいかと思います。
TOTAL UPの栄養設計
中高生アスリートの栄養管理を考えた配合
| 栄養成分 | 1日目安量 |
|---|---|
| ビタミンB1 | 2.0mg |
| ビタミンB2 | 2.0mg |
| ビタミンB6 | 1.6mg |
| ビタミンB12 | 2.0μg |
| ビタミンC | 70mg |
| ビタミンD | 5.5μg |
| ビタミンE | 7.0mg |
| ビタミンA | 600μg |
| カルシウム | 62mg |
| マグネシウム | 35mg |
| 亜鉛 | 8.0mg |
| 鉄 | 7.8mg |
実際に、Jリーグの下部組織に所属している選手や、年代別サッカー日本代表(U-15～U-19)の中には必ずトータルアップ愛飲中の選手が選出されています。
ワールドカップやオリンピック、各種スポーツでプロになった選手にも継続してご利用頂けるよう、アンチ・ドーピング認証プログラム「INFORMED SPORT（インフォームドスポーツ）認証」も取得。
インフォームドスポーツ認証が付与された製品は「全ロットが分析済み」となり、プロスポーツ選手やアスリートが安心して利用できます。
★トータルアップはこんな方におすすめ★
- ・中学生・高校生のジュニアアスリート
- ・毎日の食事だけで栄養管理できているか気になる
- ・練習量が多く、食事量・栄養バランスが気になる
- ・成長期の身体づくりを大切にしたい
- ・長く競技を続けるための栄養管理を考えたい
TOTAL UPとプロテインは同じもの？
目的と栄養構成が異なります。
 TOTAL UP |
 プロテイン |
|
| 主な役割 | ビタミン・ミネラル・アミノ酸などの栄養補助 | たんぱく質の補給 |
|---|---|---|
| 食事との関係 | 食事で不足しやすい栄養の補助 | 食事で不足するたんぱく質の補助 |
| 形状 | タブレット | パウダー・ドリンクなど |
| 併用 | 食事内容を考慮して利用 | 食事内容を考慮して利用 |
「プロテインかTOTAL UPか」という二択ではなく、
その子の食事内容や不足している栄養素を考えて選ぶことが大切です。
必要な場合は、保護者・指導者・管理栄養士などに相談しながら栄養管理を行いましょう。
TOTAL UPと一般的なマルチビタミンの違い
TOTAL UP |
 一般的なマルチビタミン |
|
| 対象 | 中高生アスリートを想定 | 商品によって異なる |
|---|---|---|
| アミノ酸 | 〇 | 商品によって異なる |
| ビタミン | 〇 | 〇 |
| ミネラル | 〇 | 商品によって異なる |
| スポーツ向け品質管理 | INFORMED SPORT認証 | 商品によって異なる |
成長期の中高生に注意して欲しいこと
成長期の子供（特にスポーツ選手）は、「食事・運動・睡眠」が基本！
成長期にスポーツへ取り組む場合、競技によるエネルギー消費に加えて、身体の成長に必要なエネルギーや栄養素も確保する必要があります。
そのため、
- 十分なエネルギーを摂取する
- 主食・主菜・副菜を基本にバランスよく食べる
- 練習後の食事や補食を意識する
- 十分な睡眠・休養をとる
といった日々の生活習慣が重要です。
特に練習量が多いジュニアアスリートでは、食事量が不足したり、食事だけでは必要な栄養を十分に確保できない場合があります。
TOTAL UPは、こうした成長期のジュニアアスリートの栄養管理を、毎日の食事を基本として補助するための栄養補助食品です。
ここ数年でJリーグの下部組織では練習後にトップ選手と同等の捕食を提供したり、全国大会に出場するような強豪チームなどでは、栄養バランスを考えた食事を一定以上食べることやサプリメントなどを積極的に取り入れています。
エネルギーや栄養が不足すると、競技パフォーマンスやコンディションに影響することも…
⚠疲れやすい…
⚠練習後の回復が気になる…
⚠集中力が続かないと感じる…
⚠コンディションが安定しない…
⚠食事量が練習量に追い付かない…
子供の成長は「期限付き」!?
一般的に女子であれば14～15歳、男子なら16～17歳くらいで成長のピークに達し、その後は緩やかな成長曲線を描くと言われています。
第二次性徴期に年間8cm～10cmくらい、3年間で25cm～30cmくらい身長が伸びるのが平均的です。
それ以降は晩成型の体質でなければよほどの成長には期待できません。
ですから、第二次性徴期が始まるまでに
①ある程度のアドバンテージ（平均身長以上）を持っておくこと！
②成長の可能性をロスしないこと！
この2点を踏まえて「食事」「運動」「睡眠」の質を上げて行きたいところです。
運動・睡眠はジュニアスポーツ選手であれば、親の手を借りずとも自分でコントロールできると思いますが、こと「食事」に関しては保護者やまわりのサポートが必要になってきます。
栄養バランスもそうですが、食事・捕食を摂る「タイミング・質・量」にも意識を向け、カロリー不足・エネルギー不足にならないよう注意したいところです。
それでも現実的に、毎日栄養バランスを考えた献立を作るのは難しい…
実は！とても多くの親御さまが、子供の栄養に不安を感じている…
ジュニアサッカー選手の保護者約3000人アンケートでも、以下のような回答が得られました。
また、ジュニアサッカー選手の保護者様は「子供の成長や身体作り」のためにプロテインを飲ませたり、成長期向けのジュニアサプリメントに興味を持たれている方が多くいらっしゃいます。
さらに、サプリメントやプロテインを飲ませたいけど、内容成分や身体への負担に疑問を持つ保護者様も多くいることがわかります。
スポーツ専門栄養士 佐藤彩香先生のワンポイントアドバイス
管理栄養士・予防医学士・スポーツ専門栄養士
・FC今治（元サッカー日本代表監督 岡田武史氏）
・東京ヴェルディ（ジュニア、Jrユース）
・水戸ホーリーホック（ジュニア・Jrユース・ユース）
・山梨学院高校サッカー部
・中央大学競泳部
・HONDAソフトボール（実業団）
・武蔵大学アメリカンフットボール
その他、プロスポーツ選手へのパーソナル指導多数
子供の成長には、生活環境やストレス・遺伝等の要因も栄養してきますが、最も重要なのは「栄養・睡眠・運動」といった基本的な生活習慣です。
特に成長期を迎えた子供の場合、生活習慣が乱れてしまうと「人生でここしかない最後の身体づくりの時間をロスしてしまう可能性」があります。
栄養面においては極端に食が細い、好き嫌いが激しいといったことによる栄養状態の悪さ、ジュニアアスリートにみられる「消費エネルギーの増加からくる摂取エネルギー量の不足」などは成長を妨げる大きな要因となりますから、そのような場合には特に注意が必要です。
成長期のスムーズな発育には十分な栄養素が欠かせませんから、普段の食事から全ての栄養を摂りきれない場合はサプリメント等で栄養を補うことも一つの手段です。
但し、砂糖や人工甘味料を含んだジュースタイプのものやプロテインはおすすめしません。きちんと摂りたい栄養素が摂れるものを選んでください。
食事を含めた「子供が伸びる環境づくり」をしっかりサポートしてあげましょう。
教育の現場でもご紹介いただいています！
全国に調剤薬局900店舗を展開するクオール薬局グループである医療用医薬品メーカー、藤永製薬株式会社様による啓蒙活動の一環として「スポーツと貧血」についての講習会が実施されています。
受講されるのは各市区町村の教育委員会様、体育協会様、PTA連合会様など教育に携わる方々。
その講習会の中で、成長やスポーツにおける安全性・有用性の高いサプリメントとして弊社の「トータルアップ」や「ジュニサプ」をご紹介いただいています。
藤永製薬株式会社様からは、「数ある成長サポート系のサプリメント・プロテインを調べた結果、御社の製品しか紹介できない！」とオファーを頂きました！
ご注文はこちらからお願いします
| 1袋 | 9,770円(税込) 送料880円 |
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| 初めての方はこちら 3ヵ月セット 送料無料 |
24,970円(税込) |
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| リピート率No1！ 6ヵ月セット 送料無料 |
47,980円(税込) |
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| しっかり実感コース 9ヵ月セット 送料無料 |
69,300円(税込) |
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| 10日間お試しコース トライアル小袋10日分送料無料 |
3,545円(税込) |
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※10袋以上の購入希望、クラブやチーム単位での団体購入をご検討中の方はコチラ
※上記メニューは定期コースではございません。
ジェイネットストアはジュニアアスリートの成長を応援しています！
LIGA TOTAL UP
クマガヤSC
バディージュニアユース横浜FC
ウナ・プリマヴェーラ
ジュニアゴルフ：根本悠誠選手
北出達也選手・幸也選手・桃子選手
バレーボールクラブ フレンズ
私たちはサプリメントの販売のみならず、選手・保護者・スタッフの皆様に向けた「スポーツ栄養セミナー」を通して、「食事の重要性」「栄養と身体の関係」「栄養管理法」など、これまで以上にジュニアアスリートとしての「食への意識と知識」を高めて頂けるようサポートして参ります。
同時に、弊社の成長サポートサプリメント「トータルアップ-TOTAL UP-」を用いた実践的な栄養管理（コンディション管理）により、ジュニア期からの将来を見据えたトレーニングと栄養管理で、ジュニアユース、ユース年代、その先の競技人生においてもより高いレベルで活躍できる身体づくりと選手の成長をサポートさせて頂きます。
品質管理について
- 国内のGMPに準拠した工場にて、医薬品レベルの管理体制の下、製造されています。
- 放射能や重金属の残留検査をクリアし、安全性を保証された原材料で作られています。
実際の利用者層
- 小学高学年、中学生、高校生～20歳前後
- ジュニアアスリート、ユース世代のアスリート
- シニアスポーツ全般
- 現役プロスポーツ選手（野球、サッカー、テニス他）
健康食品について
- 1日の目安量を守って、お召し上がりください。
- お身体に異常を感じた場合は、飲用を中止してください。
- 原材料をご確認の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。
- 薬を服用中あるいは通院中の方、妊娠中の方は、お医者様にご相談の上お召し上がりください。
- 健康食品は食品なので、基本的にはいつお召し上がりいただいてもかまいません。食後にお召し上がりいただくと、消化・吸収されやすくなります。他におすすめのタイミングがあるものについては、上記商品詳細にてご案内しています。
- 直射日光、高温多湿な場所をさけて保存してください。
- お子様の手の届かないところで保管してください。
- 開封後はしっかり開封口を閉め、なるべく早くお召し上がりください。
- 食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
成分・原材料
●原材料名:ドロマイト（国内製造）、還元麦芽糖水あめ粉末、麦芽糖、スピルリナ原末、亜鉛含有酵母、卵黄ペプチド（卵を含む）、ホスファチジルセリン含有リン脂質末（大豆を含む）／粉末セルロース、L-アルギニン、ビタミンC、L-ヒスチジン、L-オルニチン塩酸塩、L-トリプトファン、L-フェニルアラニン、L-リジン塩酸塩、L-メチオニン、L-アスパラギン酸ナトリウム、L-グルタミン酸、L-グルタミン、L-プロリン、L-チロシン、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、ピロリン酸第二鉄、L-シスチン、L-ロイシン、ヒドロキシプロピルセルロース、ビタミンE、L-バリン、L-イソロイシン、ビタミンA、セラック、ビタミンD、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、L-スレオニン
●内容量：57.6g（240mg×240粒）【ご注意】●乳幼児の手の届かない所に保管してください。●開封後はチャックをしっかり締めて保管し、お早めにお召し上がりください。●食物アレルギーのある方、薬を服用したり通院中の方は、お召し上がりになる前にお医者様とご相談ください。●原材料の特性上、季節等により若干の色・性状の変化が見られますが、品質には問題ありません。【お召し上がり方】1日8粒を目安にそのまま水などと一緒にお召し上がりください。
栄養成分表示(8粒1.92g当たり)
エネルギー：6.60kcal／たんぱく質：0.73g／脂質：0.046g／炭水化物：0.818g／食塩相当量：0.02g／ビタミンB1：2.0mg／ビタミンB2：2.0mg／ビタミンB6：1.6mg／ビタミンB12：2.0μg／ビタミンC：70mg／ビタミンD：5.5μg／ビタミンE：7.0mg／ビタミンA：600μg／カルシウム：62mg／マグネシウム：35mg／亜鉛：8.0mg／鉄：7.8mg
