JFC FUTURO栄養セミナーを開催しました
2019年11月30日JFC FUTURO ジュニアユースさん向けに栄養セミナーを開催させていただきました。 スポーツ専門管理栄養士の佐藤彩香先生にお越し頂きました 今回もジェイネットストアアドバイザリー管理栄養士でスポ…
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管理栄養士コラム
なかなか食べないお子様や選手との向き合い方
スポーツの現場にいると、この問題は気にしている監督さんやコーチ、親御さんは多いです。今回は現場で動く栄養士として、こういう問題にどう向き合っているのか、私なりに書いてみたいと思います。 競技特性や環境を理解する 例えば、…
管理栄養士コラム
ジュニアアスリートの筋トレと効果的な食事（栄養素）とは？
こんにちは。管理栄養士の佐藤彩香です。 今回は以前の栄養セミナーアンケートでもご質問の多かった「身体を大きくしたい」という内容についてお話します。 中高生になると筋トレがトレーニングに入ってきて筋肉をしっかりつけてパワー…
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イトゥアーノ横浜ジュニアユース栄養セミナーを開催しました
2019年11月10（日）イトゥアーノ横浜ジュニアユースさん向けに栄養セミナーを開催させていただきました。 スポーツ専門管理栄養士の佐藤彩香先生にお越し頂きました 今回もジェイネットストアアドバイザリー管理栄養士でスポー…
イベント
第1回「TOTALUP 結 フレンズカップ」が開催されました！
令和元年10月26日（土）プリニーの総合体育館（各務原市総合体育館）で第1回「TOTALUP 結 フレンズカップ」が開催されました。 岐阜県内をはじめ、愛知、京都、静岡からもチームが集まり白熱した試合が繰り広げられました…
管理栄養士コラム
全てのコンディションは腸にあり！腸内環境とアスリートの関係性とは
最近の研究では「腸内環境とアスリートのパフォーマンス」との関係は大きいとされています。今回は「腸内環境とアスリートの関係性」についてお話していきますね。 身体にとって腸ってどの位大事なのか…？ 腸は「第２の脳」と言われる…
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フォルチFC栄養セミナーを開催致しました！
10月5日(土)、埼玉県のフォルチFCさん向けに栄養セミナーを開催させていただきました。 スポーツ専門管理栄養士の佐藤彩香先生にお越し頂きました 今回もジェイネットストアアドバイザリーでスポーツ専門管理栄養士、佐藤彩香先…
管理栄養士コラム
食欲の秋。旬のきのこを美味しく食べよう！
これからが旬の「きのこ」、アスリートに摂ってほしい栄養素がたくさん入っています。 ただ、きのこ嫌いな子が多いのも事実。無理やり食べさせるのも違うかと思いますが、比較的子供でも食べやすいメニューを考えてみました。 「きのこ…
管理栄養士コラム
アスリート必見。睡眠の質をあげる食事のポイントとは？
しっかり身体をリカバリーすることや、練習の質をしっかりあげることは、食事と休養をしっかりとることが求められると思います。 そしてこの２つの食事と休息には深い関係があります。ではその関係性とその休息（今回は睡眠に焦点をあて…
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FC小田原サッカースクール栄養セミナーを開催致しました！
スポーツ専門管理栄養士の佐藤彩香先生にお越し頂きました 会場は小田原市民保健センター 会場は小田原市民保健センターの研修室をお借り致しました。今回はとても意識の高い小中学生選手とその保護者の皆さま約160名にお集まり頂き…
社外アドバイザリー
サプリメント導入クラブ様、パートナー企業様
